Groep | Trainer | Duur (min) | Globale invulling | Toelichting |
A 1 | Jos de Goeij | 150 | Duurtraining met intensieve elementen. Thema van de week: behendigheid. | - |
A 1+ | Annemieke Beute | 150 | Duurtraining met intensieve elementen. Thema van de week: behendigheid. | - |
A 2 | Maarten Sijm | 180 | Duurtraining met intensieve elementen. Thema van de week: behendigheid. | - |
A 2 | Marco Holtackers | 180 | Duurtraining met intensieve elementen. Thema van de week: behendigheid. | - |
A 2+ | Coen Hijszeler | 180 | Duurtraining met intensieve elementen. Thema van de week: behendigheid. | - |
A 2+ | Martijn Korstanje | 180 | Duurtraining met intensieve elementen. Thema van de week: behendigheid. | - |
A 3 | Martin de Lange | 180 | Duurtraining met intensieve elementen. Thema van de week: behendigheid. | - |
A 3 | Bastiaan Slager | 180 | Duurtraining met intensieve elementen. Thema van de week: behendigheid. | - |
A 3+ | Carlo Vermeulen | 180 | Duurtraining met intensieve elementen. Thema van de week: behendigheid. | - |