Groep | Trainer | Duur (min) | Globale invulling | Toelichting |
A 1 | Jos de Goeij | 120 | Duurtraining met enkele intensievere blokken. Thema van de week: Traptechniek. | - |
A 1+ | Marlous Hovestad | 150 | Duurtraining met enkele intensievere blokken. Thema van de week: Traptechniek. | - |
A 1+ | Hans van Dijk (te ruil aangeboden) | 150 | Duurtraining met enkele intensievere blokken. Thema van de week: Traptechniek. | - |
A 2 | Sebastiaan Hoogeboom | 180 | Duurtraining met enkele intensievere blokken. Thema van de week: Traptechniek. | - |
A 2 | Jan-Peter de Koning | 180 | Duurtraining met enkele intensievere blokken. Thema van de week: Traptechniek. | - |
A 2+ | Coen Hijszeler | 180 | Duurtraining met enkele intensievere blokken. Thema van de week: Traptechniek. | - |
A 2+ | Martijn de Groot | 180 | Duurtraining met enkele intensievere blokken. Thema van de week: Traptechniek. | - |
A 3 | Niek van Deelen (te ruil aangeboden) | 180 | Duurtraining met enkele intensievere blokken. Thema van de week: Traptechniek. | - |
A 3 | Toon Tielemans | 180 | Duurtraining met enkele intensievere blokken. Thema van de week: Traptechniek. | - |
A 3+ | Richard Sleumer | 180 | Duurtraining met enkele intensievere blokken. Thema van de week: Traptechniek. | - |
Groep | Trainer | Duur (min) | Globale invulling | Toelichting |
A 1 | Marlous Hovestad | 90 | Duurtraining. Let op! Zonsondergang om 20:40. | - |
A 1+ | Jan Haanstra (te ruil aangeboden) | 90 | Duurtraining. Let op! Zonsondergang om 20:40. | - |
A 1+ | Martijn de Groot | 90 | Duurtraining. Let op! Zonsondergang om 20:40. | - |
A 2 | Niels Koorman | 90 | Duurtraining. Let op! Zonsondergang om 20:40. | - |
A 2 | Jan-Joost van Eeuwijk | 90 | Duurtraining. Let op! Zonsondergang om 20:40. | - |
A 2+ | Michel Cardous | 90 | Duurtraining. Let op! Zonsondergang om 20:40. | - |
A 2+ | Dennis Evers | 90 | Duurtraining. Let op! Zonsondergang om 20:40. | - |
A 3 | Niek van Deelen | 90 | Duurtraining. Let op! Zonsondergang om 20:40. | - |
A 3 | Jochem Kragting | 90 | Duurtraining. Let op! Zonsondergang om 20:40. | - |
A 3+ | Hans van Dijk (te ruil aangeboden) | 90 | Duurtraining. Let op! Zonsondergang om 20:40. | - |