Training informatie CS030

Trainersmail van : 26-06-2021 t/m 02-07-2021.

Hieronder het overzicht met alle trainingen van de komende week.
Let op: dit zijn richtlijnen. De definitieve invulling van een training wordt altijd bepaald door de trainers zelf!
Trainers kunnen voor achtergrond en oefeningen terecht in de trainersmodule

Datum: zaterdag 2021-06-26

Hoofdtrainer:

Groep	Trainer	Duur (min)	Globale invulling	Toelichting
A 1	Jos de Goeij	120	Duurtraining met extra aandacht voor groepsrijden en veiligheid. Techniek en conditie naar eigen inzicht van de trainer.	-
A 1+	Jan Haanstra	150	Duurtraining met extra aandacht voor groepsrijden en veiligheid. Techniek en conditie naar eigen inzicht van de trainer.	-
A 2	Martijn de Groot	150	Duurtraining met extra aandacht voor groepsrijden en veiligheid. Techniek en conditie naar eigen inzicht van de trainer.	-
A 2+	Rik Rosier	150	Duurtraining met extra aandacht voor groepsrijden en veiligheid. Techniek en conditie naar eigen inzicht van de trainer.	-
A 3	Jochem Kragting	150	Duurtraining met extra aandacht voor groepsrijden en veiligheid. Techniek en conditie naar eigen inzicht van de trainer.	-
A 3+	Richard Sleumer	150	Duurtraining met extra aandacht voor groepsrijden en veiligheid. Techniek en conditie naar eigen inzicht van de trainer.	-

Reguliere wegtraining met extra aandacht voor groepsrijden. Inschrijven via ledengedeelte op de website.

Nu het groepsrijden er meer en meer in begint te slijten. Kan er ook weer meer aandacht besteed worden aan techniek/vaardigheden en conditie.

Datum: woensdag 2021-06-30

Hoofdtrainer:

Groep	Trainer	Duur (min)	Globale invulling	Toelichting
A 1	Jan Haanstra	120	Duurtraining met extra aandacht voor groepsrijden en veiligheid. Techniek en conditie naar eigen inzicht van de trainer.	-
A 1+	Annemieke Beute	120	Duurtraining met extra aandacht voor groepsrijden en veiligheid. Techniek en conditie naar eigen inzicht van de trainer.	-
A 2	Bert Verwoert	120	Duurtraining met extra aandacht voor groepsrijden en veiligheid. Techniek en conditie naar eigen inzicht van de trainer.	-
A 2+	Paul van Doorn	120	Duurtraining met extra aandacht voor groepsrijden en veiligheid. Techniek en conditie naar eigen inzicht van de trainer.	-
A 3	Joost Dirkson	120	Duurtraining met extra aandacht voor groepsrijden en veiligheid. Techniek en conditie naar eigen inzicht van de trainer.	-
A 3+	Jelle Wijnja (te ruil aangeboden)	120	Duurtraining met extra aandacht voor groepsrijden en veiligheid. Techniek en conditie naar eigen inzicht van de trainer.	-

2021-06-30

Jelle Wijnja

A 3+

(2/1)

Incidenten: Als een incident zich heeft voorgedaan is het belangrijk dat dit altijd gemeld wordt via een email naar veiligheid@cs030.nl, zodat we eventuele probleemgevallen zo snel mogelijk kunnen aanpakken. Behalve een beschrijving van het incident worden de volgende gegevens bijgehouden: Locatie, namen van betrokken renners, de weersomstandigheden en de grootte van de groep. Noteer deze gegevens zo snel mogelijk, om speurwerk achteraf te voorkomen. Als je een bijna-incident constateert, dan graag dit op dezelfde manier melden.